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预约免费体验课程
三级蛙跳
作者:壹地羽毛工作室????来源:壹地羽毛工作室????发布时间:2017/4/27 9:13:20????点击数:
预约体验

申请免费体验课程

壹地羽毛将为您免费提供体验一次课程机会,凡是在校中小学生,不限运动基础。男孩或者女孩都可以申请体验。

三步轻松搞定申请

1.填写姓名和手机号码
2.等待客服人员与您联系,安排试课
工作人员将根据您的要求来为您安排最便捷的授课地点安排上课,如有任何问题请随时拨打029-62095278与客服人员沟通,每人仅限免费体验一次课程。
(备注:体验课程之后,如决定在此期间报名上课,再赠送一次免费课程。如放弃课程,此节课不产生费用。日后报名不在享受赠课和其他优活动优惠。)

[场地及器材]
平坦助跑道,起跳线宽5厘米。钢尺。

[动作规格]
两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。连续跳(连跳过程中必须双脚同时起跳,同时落地)中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。

[考试方法]
每人试跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。丈量及登记时要唱出成绩。

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